Vsaka naša misel in vsako naše čustvo se spremeni v kemijo v telesu. Iz tega se delajo hormoni in ostale stvari. Vsaka mimika obraza vpliva na nevropeptide. Tudi ko dvignemo ustne kotičke in prižgemo žar v očeh, to spreminja kemija v telesu. Na vsake 21 dni se nam spremeni kri, vsakih 7 let imamo vse nove celice, ampak hormoni se nam spreminjajo vsak dan.
Če npr. ne govorimo svoje resnice, dobimo težave s ščitnico in se nam ne delajo ščitnični hormoni. Ko začnemo govoriti svojo resnico pa odpremo proces, da se naši obščitnični hormoni začnejo nazaj delati. Zlata sredica je emocionalni del možganov. Tukaj so naše emocije. Bolj imamo žleze prekrvavljene, višje smo na emocionalni lestvici. Zgodi se nam stres in če je hipotalamus šibek, pademo, če je močen, pa se ustavimo in transformiramo kar se nam je zgodilo v to, kar hočemo. Ne moremo vplivati na zunanjo okoliščino, ampak kako mi delujemo na to okoliščino, je odvisno od hipotalamusa.