Ščitnica je zelo pomembna žleze, ki vpliva na naše zdravje in počutje.
Če imamo težave s ščitnico, smo utrujeni, zaspani, imamo zabuhli obraz, teža se nam povečuje itd.
Najboljša SUPERŽIVILA za ŠČITNICO so:
KURKUMA zmanjšuje vnetja v telesu. Ko so vnetja v telesu, ščitnica ne more optimalno delati.
KLORELA je prav specializirana za ščitnico. Uporablja se jo tudi, da razstrupljanje težkih kovin.
RODIOLA prinese v ščitnico kisik, pomirja nadledvično žlezo, ki je parna s ščitnico, aktivira žleze v glavi, ki pomagajo ščitnici, da začne spet delat.
Izjemno dobre so tudi vse rjave alge, kelp alge in vsa hrana z veliko joda. Rjava alga je dobra zaradi mineralov, ker vpliva dobro na možgane in jajčnike, v ščitnici pa shranjuje jod.
UPORABA:
Kurkuma (pol do 1 čajne žličke), klorela (do 6 tabletk ali 1 čajno žličko), rodiola (2-3 kaspule).
Če jemlješ zdravilo za ščitnico, ga vzameš najprej, počakaš najmanj pol ure in nato nadaljuješ s tem. Superživila je dobro jemati zjutraj oziroma v dopoldanskem času.
Lucija Tao
Če že imaš težave s ščitnico je dobro odstranit tudi gluten in sladkor iz prehrane.